今回はふるさと青汁の紹介です。
八丈島の明日葉をメインに使用し、葉はもちろんのこと根っこまで使用しています。まさに明日葉丸ごとが入った青汁なんです！
他にも「ミネラル豊富な桑の葉」・「食物繊維たっぷりな大麦若葉」を使用することで栄養素がたくさん入った青汁になっています。
こんなにたくさんの栄養が入っています。
食が細くなって栄養の補助として青汁を探している方や、ダイエット目的の方でも栄養の偏りが防げますので、とってもお勧めできます。
今回は、私が実際にふるさと青汁を試してみて、「どんな商品が届いたか？」「味は？」「成分は？」「どんな方に向いているの？」「どこで買うのが一番安いの？」などを紹介しようと思います＾＾
実際届いた商品の写真を使用しているので、利用しようか迷っている方には購入の判断の参考にしていただけると嬉しいです！
この記事の目次
マイケアふるさと青汁を試してみました！
なぜ青汁を頼もうかと思ったかというと、共働きの妻を見ていて、朝忙しい方は「野菜を食べたり野菜をジュースにしたりする時間すら惜しい！」ということに気づいたからです（汗）。
保存料などが入っていなくて、きちんと管理された野菜を手軽に摂取する方法を考えていました。
探した結果、青汁を発見です＾＾
「グイっ」と飲むだけで野菜が摂れる青汁は、やはり便利です。
青汁は野菜を切る手間もなく、焼くなど調理も必要ありません。時間が無い方や、野菜に拒否反応を示してしまう方には、まさにぴったりの商品です。
数ある青汁の中でも、砂糖などの甘味料が使われておらず、明日葉の根まで使われている「マイケアふるさと青汁」が最も気になり試してみました＾＾
迷った結果、ふるさと青汁公式サイトから注文
まずは、どこで購入するか迷いました。
Amazon・楽天・yahooショッピング・公式サイト・・・。
購入できるところはたくさんありますが、公式サイトで購入することにしました。
なぜかというと、値段の安さと返金保証があるからです。
公式サイトで購入するのが最もお得！
ふるさと青汁の公式サイトでは、今キャンペーンを行なっており１４袋のサンプルがついています。
１箱３０袋なので、サンプルが付くと４４袋になります。
とくとく便利用で１箱３４２０円なので１袋７７円です。
補足
とくとく便とは、定期的にふるさと青汁を送ってもらうコースです。
初回の注文だけで解約することもできるので、とくとく便での注文がおすすめです。
公式サイトはAmazon・楽天・Yahooショッピングと比べて最安値です。
各店比較
- Amazon・・・３４８０円（１１６円）
- Yahoo・・・３６８０円（１２２円）
- 楽天・・・４７１９円（１５７円）
- 公式サイト・・・３４２０円（７７円）
こちらの表を見ていただければ一目瞭然だと思いますが、公式サイトが抜群で安いです！
マイケアふるさと青汁を選ぶのでしたら、公式サイトで間違いありませんね＾＾
公式サイトでは返金保証もある
公式サイトで購入するとサンプル品が１４袋ついてきます。
このサンプル品を使用している途中で、「思ったものと違った・・・」となった場合には「全額返金」が可能なんです！
ただ、本体を開けてしまうと返金ができなくなりますので「まずはサンプル品から開ける」ということを忘れずにしてくださいね＾＾。
ふるさと青汁が到着しました！
ふるさと青汁を開封します
マイケアふるさと青汁の公式サイトで注文した後、３日後に商品が到着しました。
マイケアふるさと青汁専用のダンボールを開けると、挨拶文があります。
挨拶文を取ると、その下に商品が広がっています。
商品本体と１４袋のサンプル品が入っています。
先ほどもお話しましたが、返金保証を受けるためには「商品本体を開けない」ことが条件になっていますので、まずはサンプル品から試してくださいね＾＾
中に入っている冊子などを並べてみると、こんな感じになっています。
ふるさと青汁の説明冊子はとっても綺麗にできていて、ふるさと青汁を飲む前から健康になった気がしてきます＾＾。
ふるさと青汁には「八丈島の明日葉」がメインで使われています。
冊子には、「日本人の平均寿命が５０才と言われた大昔から八丈島の方々は１００才まで生きていた。そして、その理由は八丈島特有の質の良い明日葉の葉と根を食べる習慣だった」と言う記載があり、驚きを隠せません。
寿命２倍ですからね！これは飲むのを期待せざる終えませんね（笑）。
また、ふるさと青汁の箱の横に成分表があるので、こちらを紹介しておきます。
ふるさと青汁は「八丈島産の明日葉の葉と根」がメインとして使われていて、他に大麦若葉・桑の葉が使用されています。
成分表はこちらです。
ナイアシン・パントテン酸・ビタミンA・βカロテン・ビタミンB1・ビタミンB２・ビタミンB３・ビタミンB12・ビタミンC・ビタミンE・ビタミンK・葉酸・食物繊維・ナトリウム・亜鉛・カリウム・カルシウム・カリウム・鉄・マグネシウム・マンガン・クロロフィル
以上がふるさと青汁に入っている成分になります。
「体に良い」と聞いたことがある栄養素はほとんど入っているという感じですね（笑）。栄養のバランスを取り戻すにはぴったりです！
また、添加された栄養素や、砂糖・フルーツは一切入っていません。野菜本来の栄養素だけです。
この「野菜だけ」というのがとっても良い印象を受けます！
ふるさと青汁を実際に試してみます！
サンプル品の中から一袋とり、透明のコップで飲むことにしました。
袋の封を切り、コップに注いでいきます・・・。
ふるさと青汁の粉はとってもサラサラしていて、見るからに飲みやすさを感じます。
では、コップに水を注いで飲んでみます。
飲んだ感想は「美味しくない・・・」です（汗）。
しかし、嫌な美味しくないではなく、明日葉が持つ「少しの苦味」があるくらいです。
粉がとてもサラッとしているのでゴクッと飲めて、苦味も一瞬で通り過ぎます。
とっても飲みやすかったです！
青汁のCMで「まずかった〜、もう一杯！」というものを見たことがあったので、味に警戒していたのですが飲みやすくで驚きました＾＾
飲んだ後のコップに粉がほとんど残らないので、水に混ざりやすくて混ぜる手間の少ない青汁だと思います。
一回飲んだくらいで変わらないかもしれませんが、私はふるさと青汁を飲んだ後の一日は疲れを感じることが少なく、普段手が回らないことまで手を割けました。
イキイキという生活・疲れにくい・活動的になるという効果を感じます。
食が細くなって元気が出ない方や、食生活が不規則になってしまい栄養が偏っている方などは、健康的な食生活の補助に利用できると思いますよ＾＾
ふるさと青汁を飲むのに効果的なタイミングはいつ？
ふるさと青汁を飲むのに最適なタイミングですが、飲む目的によると思います。
ふるさと青汁を飲む目的は、２つに分かれると思います。
- 食事の補助として栄養バランスを摂る
- ダイエット目的
という２つの目的です。おすすめの飲むタイミングはそれぞれ異なるので、個別に紹介します。
食事の補助としてふるさと青汁を飲むタイミングは？
食事の補助としてふるさと青汁を飲む方は、ぜひ「朝一に飲んでいただきたい」と思います。
目には見えませんが、私たちは寝ている間にかなりの汗をかいています。
朝一は水分を最も欲している時間です。
一番水分を欲している時間に青汁を飲むと、体がぐんぐん吸収してくれます。
せっかく最高の質のふるさと青汁ですから、朝一に飲むのがおすすめです＾＾
ただし、歯は磨いてからにしてくださいね！朝一の口の中は細菌だらけですので・・・。
ダイエットの補助でふるさと青汁を飲むのに最適なタイミングは？
ダイエット目的の場合、最もおすすめなのは「朝食を置き換える」ことです。
前日の夕食から翌日の昼まで断食（ファスティング）をすることを、断続的ファスティングと言います。
ファスティングの一形態である断続的ファスティングは、慢性病を防ぎ、中性脂肪を減らし、悪玉コレステロール値などの指標に有意な改善をもたらすことが証明された。
引用：最強の食事 ダイヤモンド社
断続的ファスティングについて、他の本でも「少食が人間の体の機能を高める」という書籍を見つけることができると思います。
私自身は朝・昼は自分で作ったコールドプレスジュースで過ごし、夜だけ食事と言う一日一食生活をしておりますが、体重は１０キロ以上痩せ、疲れも溜まりにくくなりました。
https://vegetables.yasaioisii.net/archives/3851/
朝食置き換えはカロリーコントロールになります。
ダイエットの補助としての利用目的であれば、朝食を置き換えるのが最もおすすめです＾＾。
みなさんが持っている疑問にお答えします！
ニキビや吹き出物にも効果がある？
肌荒れを治すには、実は腸内環境が最も大切です。
排出が正しく行われれば悪玉菌と善玉菌のバランスが取れ、栄養を肌まで届かせることができます。
排出に必要なのは「食物繊維」です。明日葉の葉にも含まれていますが、ふるさと青汁にも使用されている「大麦若葉」に食物繊維が多く含まれています。
ふるさと青汁にはたくさんの食物繊維が入っているので、ニキビ・肌荒れへの食生活の補助として利用できます。
妊娠中でも問題ない？
ふるさと青汁では、添加物などを一切使用していないので妊婦の方でも飲むことができます。
赤ちゃんの発達に必要とされる「葉酸」も摂ることができるので、とってもお勧めできますよ＾＾。
参考：一般社団法人「葉酸と母子の健康を考える会」
ただ、もし気になる場合には、近所のお医者さんに相談されることをお勧めします。
むくみに効果はある？
むくみに効果的なのは「カリウム」という栄養素です。
八丈島産の明日葉には、カリウムが多いとされるケールよりも多く含まれています。
足のむくみは、足に水が溜まってしまうことが原因です。
カリウムには体内の水分量を適切にする働きがあり、過剰に溜まった足の水分を抜くことができます。
むくみへの補助としても利用できる思います＾＾
定期コースの解約はどうしたらいいの？
とくとく便に登録をすると、次回お届けのサイクルを決めることができます。
１ヶ月・２ヶ月・３ヶ月後・・・などです。
その次回お届けの１週間前までに、サポートセンターに電話をすることで解約が可能です。
サポートセンターの電話番号：０１２０−１８８ー１８８
他の定期配達の商品などですと「３ヶ月解約できない」などもありますが、ふるさと青汁は初回のお届けだけで解約は可能です。
１ヶ月だけでも解約可能なのが嬉しいですよね！
ふるさと青汁の口コミ・評判は？
実際に利用している方の声を探しましたが、悪い声は一切ありませんでした＾＾
飲みやすいと言う声が多いようです。
値段に関しても、一袋に換算すると１００円しないくらいの値段なので、缶コーヒーなどをいつも飲む方であれば、青汁に切り替えたらとっても健康的になります。
青汁を生活に取り入れて悪いものは全くないと思いますよ！
まとめ
ふるさと青汁は、八丈島の明日葉をメインに使った青汁です。
明日葉は根に多くの栄養が含まれており、葉はもちろんのこと根まで利用されています。
八丈島の明日葉には「LPS」という成分が含まれています。
補足
LPS（リポポリサッカライド）は現代から失われた栄養成分と言われており、農薬が使われていなかった時代の野菜には含まれていました。
今では高麗人参や八丈島明日葉の根、葛根等にしか見つけることができない幻の栄養素です。
この希少な成分に加えて、国産の桑の葉・大麦若葉を加えることで栄養抜群の青汁になっています。
味はちょっと苦いですがサラッとしているので、苦味が一瞬です。野菜が苦手な方でも飲めると思います。
明日葉を根から丸ごと楽しめるのはふるさと青汁以外にはないと思います。
ダイエット目的の方は、朝食を置き換えるのがおすすめです。
