藍が体にいい効果があることがわかってきました。
例えば、藍にはケールより多くの食物繊維が含まれていたり、藍特有のポリフェノールが含まれているんです。
ポリフェノールはブルーベリーの３倍も入っています。
その成分によって、ダイエット効果の補助の期待ができるのが濃い藍の青汁です。
濃い藍の青汁を実際に試して、どんな効果があるのか調べてみました。
実際に到着した写真など紹介していますので、濃い藍の青汁を使用しようか悩んでいる方には参考になると思います＾＾
今ならモニター（お試し）価格で購入可能です。
amazonなどの通販サイトとの比較もしていますので、ぜひ参考にしてください＾＾。
この記事の目次
濃い藍の青汁はなぜ便秘やダイエットの補助にできると言われるの？
濃い藍の青汁は、何と言っても「藍」が入っているのが特徴の青汁です。
ダイエットや便秘の補助として利用できると言われているのは「藍」に秘密がありそうですね・・・。
藍は血糖値を下げダイエットの補助として利用できる
朝日新聞の以前の記事にこんなものがありました。
阿波藍の染料になる藍をラットに食べさせると、血糖値を下げたり脂肪を減らしたりする働きが進むことが、四国大（徳島市）の近藤真紀教授（食生活学）らの研究で分かった。
引用：朝日新聞
さらに、藍に関してこんな論文が出ています。
高脂肪食誘発性 高脂血症モデルである C57BL/6J マウスの血清コ レステロールと血清トリグリセリド濃度を軽減させたことも報告されている。
引用：東北薬科大学研究誌 蓼藍の成分と機能性について ── 機能性を併せ持つ染料の科学 ──
ダイエットや血圧・血糖値抑制の補助と利用できるのは、藍に含まれるポリフェノールによるものだと言われています。
ポリフェノールで有名なブルーベリーの４倍ものポリフェノールが含まれているらしいです。
現在でも藍に関する研究は進められており、他に、新しい効果が発見されるかもしれません＾＾。
便秘の補助に良いと言われているのははぜ？
濃い藍の青汁が便秘の補助に良いと言われるのは、藍に含まれる食物繊維が豊富だからです。
体に良いと有名なケールや明日葉よりも多くの食物繊維を含んでいます。
さらに、腸内を正常に保つ細菌である善玉菌が大好きな「オリゴ糖」もたくさん含んでいるため、さらに便通の補助にできるんです。
藍には、ダイエット効果補助にできるのはもちろんのこと、血圧や血糖を考えた食生活のフォローにも利用できそうですね＾＾。
濃い藍の青汁を注文して試してみました！
濃い藍の青汁を公式サイトから注文しました。
なぜかというと、公式サイトはamazonや楽天と比べて圧倒的に安く購入できるからです。
公式サイトの下部から入力フォームに従い入力するだけで、入力が完了します。
注文までの時間は５分かからないと思います。
濃い藍の青汁が家に到着しました！
藍の青汁は、メール便で到着しました。家に帰ったらポストに入っていた感じです。
封を開けると、たくさんの冊子と商品本体が入っています。
- 濃い藍の青汁本体
- お客様の声
- 返金保証について
- 説明書
- 会社紹介
- 塗り絵
- 藍染めのポーチ
以上７点が入っていた商品になります。
説明書や会社紹介はとっても綺麗にできていて読みやすいです。
藍への愛情が伝わってきます。
内容品で嬉しかったのが、藍染のポーチです。
とても綺麗な色合いで、化粧品などを入れるのにぴったりだと思います＾＾。
商品本体を開封します！
商品はこんな箱に入っています。
青汁の賞味期限をご存知ですか？
箱の裏側に賞味期限の記載があったのですが、とっても長くで驚きました。
約２年の賞味期限があります。
万が一口に合わなくても、捨てるようなことはなさそうです。賞味期限が長いのは利用しやすいです ね！
箱の蓋を開けると、藍の青汁が粉が入った袋がずらっと並んでいます。
一箱に３０袋入っています。
一袋はだいたい８cmくらいです。特典の藍染のポーチに入れて持ち歩いてもおしゃれです＾＾。
袋の封を開けてどんな青汁の粉なのかを見てみます。コップに注いでみました。
濃い藍の青汁の粉を見て気になったのが「白い粉」です。他の青汁は緑一色なので、珍しい色合いです。
これが、この青汁に使用されている「乳糖果糖オリゴ糖」だと思われます。
このオリゴ糖のおかげで、善玉菌が活性化され便秘解消効果が期待できるんです。
それでは、青汁の粉の入ったコップに水を注いで軽く混ぜてみます。
白いオリゴ糖が入っているおかげで、少し白く濁っているの特徴的な青汁です。
それでは、飲んでみます！
味はというと・・・、「甘い！！！」です。
甘い青汁の多くは「フルーツ青汁」と言って、果汁が入っているものが多いです。
しかし、藍の青汁は果汁は一切使用していません。それでも甘いのは「オリゴ糖」が入っているおかげなんです。
とっても飲みやすくて驚きました・・・。
もし甘い青汁が苦手でしたら、こちらの青汁がおすすめです。
八丈島の青汁を根っこまで使ったこだわりの青汁です。「ふるさと青汁」を実際に購入してレビューしています。
濃い藍の青汁を試した感想
「甘くて飲みやすい！」というのが第一の感想です。
この青汁なら緑臭さが苦手なお子様でも問題なく飲めると思います。
苦なく飲み干せて、ダイエットや血圧・血糖の低下が期待できるので、オススメできる商品だと思います。
ただ気になったのが、粉の混ざりにくさです。
飲んだ後のコップはこのような感じです。
少し多めに混ぜたつもりでしたが、どうしても青汁が残ってしまいます。
一回で綺麗に飲み干すためには、シェイカーなどがあるといいかもしれません。
水筒などの蓋が閉まるものをお持ちでしたら、シェイクしてしまうと上手に飲み干すことができると思いますよ＾＾。
公式サイトならモニター（お試し）価格で購入可能。amazonと比較
公式サイトでしたら、藍の青汁がモニター（お試し）価格で購入可能です。
また、時期によって特典は変わりますが、私の時は藍染のポーチが付いてきました！
送料無料で１８００円で３０袋入っています。
ちなみに、amazonや楽天はいくらで販売されているのかというと・・・。
- amazon・・・3564円
- 楽天・・・3207円
- 公式サイト・・・1800円
価格が最も安いのは公式サイトというのがお分かりになると思います。
「毎月定期お届けコース」となっているので注文をためらってしまうかもしれませんが、濃い藍の青汁では「何ヶ月続けてください」という制約がありません。
初めのモニター（お試し）だけで辞めてしまっても大丈夫なんです。
補足
もし解約を希望する場合は、お届けの１０日前までにカスタマーサポートに連絡することで初回お届けだけ解約可能です！
さらに、全額返金保証があるので安心です。
購入から２５日以内にカスタマーサポートに連絡すれば、返金可能です。
濃い藍の青汁に関しては「本当にお試し感覚で注文できる」ので、野菜townとしてはなおさらオススメできる商品になっています。
青汁をお探しでしたら、試していただけるとよい商品だと思います＾＾
藍の青汁はどんな栄養成分なの？
ここからは少し細かい話になりますが、濃い藍の青汁の栄養成分の紹介をします＾＾。
藍の青汁に使用されている原材料はこちらです。
- 有機大麦若葉
- 入糖果糖オリゴ糖
- 有機桑の葉
- クマザサ
- 藍
- トレハロース
以上が原材料です。
メイン食材である大麦若葉や桑の葉は有機のものを使用しており、安心な青汁ですね。
次は、藍の青汁に含まれる栄養成分です。
エネルギー・・119kcal、たんぱく質・・0.4g、脂質・・0.1g、炭水化物・・2.7g、 糖質・・2g、食物繊維・・0.7g、食塩相当量・・0.002g
一杯119kcalです。カロリーがかなり低く抑えられているので、一食置き換えダイエットをされている方にもオススメの青汁です＾＾。
濃い藍の青汁まとめ
濃い藍の青汁の注目成分は「藍」です。
今まで染める原材料として考えられてきた藍を、体に取り入れた場合の効果の研究が進められています。
研究される中で、ブルーベリーの３倍ものポリフェノールが見つかったり、ケールよりも多くの食物繊維が含まれていたりと、日本のスーパーフードと言ってもいい成分が見つかっています。
野菜不足気味の日本人の食生活のフォローにできます。
濃い藍の青汁は、オリゴ糖が入っているので便通改善の補助にできます。
そのオリゴ糖のおかげで、とっても甘くて飲みやすい青汁にもなっています＾＾。
使用されている食材は有機のものが多く、味も素材の安心感も申し分のない青汁に仕上がっているのではないでしょうか？
小さいお子様でもゴクゴク飲める味に仕上がっているので、「野菜が苦手。でも野菜を摂りたい・・・」という方にぴったりだと思います。
一箱食卓に置いておけば、家族みんながコーヒーがわりに青汁を飲むというもありかもしれません＾＾。
もしここまで読んできたけど、青汁はちょっと・・・。という方には、青汁成分をカプセルタイプにした「緑の習慣」がおすすめです。
緑の習慣には、今注目のユーグレナ（ミドリムシ）が配合されており、５９種類ものビタミン・ミネラルがあることがわかっています。
こちらの記事で徹底的にレビューしているので参考にしてください＾＾。
